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面色苍白多吃这些食物补血
2025-05-02面色苍白怎么办？因为女性月经周期的影响，女性容易贫血，中医指出：“妇女以养血为本。”女性若不善于养血，就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏力、气急等血...
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食物原来也有“安全体温”
2025-05-02食品在储藏和保存时，都有一个自己最适应的温度，在这个温度下，食物的保存期长，同时保有最佳的营养与口感。汽水汽水的饮用最佳温度是4℃~5℃，这个温度的汽水喝起来最解渴，且不会对...
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孕期多吃这些食物
2025-05-02宝宝智力提升秘籍多吃增加胎脑细胞数量的食物胎脑细胞的数量，在孕期8周时约有125000个，到第19周的孕期时，可能已增加到200亿个细胞。因此，准妈妈们要是能在这段时间多吃一些有助...
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宝宝缺钙多吃这些食物
2025-05-02儿童补钙的最好时间其实，给孩子进行补钙，最佳时间是每天的临睡前。为什么呢？因为啊，孩子在白天的时候，通过饮食，一日三餐，大概就可以从食物中去摄取大概三百毫克到四百毫克的钙元素...
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想要备好孕 这些食物可多吃
2025-05-02想怀孕多吃五类食物健康脂肪类食物：三文鱼、鲭鱼、鳟鱼、金枪鱼、鳕鱼、蛋黄、牛肉、亚麻子、核桃等。美国国立健康研究院一项新研究发现，不孕女性体内欧米伽3脂肪酸偏低。此...
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不能连皮吃的食品有哪些
2025-05-02红薯皮、柿子皮、土豆皮、 荸荠皮、银杏皮、鲜艳水果皮等。 不能连皮吃的食品有哪些1你一定听说过，果蔬皮中含有丰富的营养物质和活性成分，因此，要连皮吃蔬果，人体才能全部吸...
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常乘飞机应多吃西红柿
2025-05-02吃西红柿有益于经常乘坐飞机的人士的健康，帮助其防止血栓的形成 常乘飞机应多吃西红柿1“静脉深度栓塞”这种严重疾病往往能使久坐不动、且坐姿不舒服的航空班机旅客致命...
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三月花的功效与作用
2025-05-02三月花的功效与作用有散瘀止血，经常用于产后恶露不尽 三月花的功效与作用1三月花是一种比较常见的中药材，属于内服的一种药材，可以起到止血、消疳作用，能用于产后恶露不尽，而...
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西瓜汁的功效作用
2025-05-02西瓜汁的功效作用，西瓜汁是以西瓜为原，经过物理方法如压榨、离心、萃取等得到的汁液产品料，具有解暑功效。西瓜具有生津止咳、清热解暑作用。很多人对西瓜偏爱。了解一下西瓜汁...
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孕妇补钙忌吃的5类食物
2025-05-02草酸：很多孕妇在孕期都会注意开始多吃些蔬菜以及水果，但是在一些蔬菜以及水果中含有一些草酸等物质，这种物质就是阻碍孕妈咪补钙的罪魁祸首。比如菠菜、苋菜、竹笋等蔬菜，在这些...
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宝宝食物过敏会发烧吗？
2025-05-02感冒发烧或因过敏引起宝宝食物过敏会发烧吗?是有可能的，如果你的小孩属于过敏体质，过敏体质患儿与正常体质的孩子一样，也表现为发热、流鼻涕、咳嗽、扁桃体发炎等症状，但如果医...
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哪些食物能提高宝宝抵抗力
2025-05-02★母乳。母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品。而且具有防止感冒的功效。★富含维生素a食物。儿科学家提出，冬春季节儿童体内缺乏va是易患呼吸道感染疾病的一大诱因。富...
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油橄榄怎么吃最好
2025-05-02油橄榄制成橄榄油以后再吃最好 油橄榄怎么吃最好1油橄榄制成橄榄油以后再吃最好人们把它压榨提纯以后掉成的橄榄油有自然的香味，营养价值也特别高，可以直接吃，还可以用来烹...
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毛血旺的由来及做法
2025-05-02毛血旺的由来及做法，毛血旺又叫“冒血旺”，出自重庆市沙坪坝区磁器口镇——一个保留了重庆古老码头文化的小镇。如今，毛血旺已引领川菜大军，席卷了大江南北。接下来我们了解下毛...
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消食的食物有哪些
2025-05-02食材明细主料白萝卜一根高铁1000ml辅料鲍鱼汁20ml味极鲜酱油20ml白糖5克葱花少许鲍汁白萝卜的做法步骤先做调料汁，鲍鱼汁、味极鲜、白糖放入调料碗里，调拌均匀白萝卜一根洗净...