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肥胖症发生的根本因素

老年怎么减肥

老年怎么减肥，随着社会的不断进步，人们的寿命也...[查看更多]

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让你12分钟就变瘦的四个好方法，减肥一直是胖子们的追求，拥有好身材是每个人的目标。但不少人总觉得减肥太困难，只要掌握一些快速减肥的窍门，瘦下来真不是什么难事！一起看看让你12...
让胎宝宝更健康的“心理操”
2025-04-22
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女人吃零食对健康有利撒娇促进心血管功能
2025-04-22
唠叨日本一位着名心理学家对5700名24岁以上的女性调查发现,半数以上的年轻妇女喜欢跟她们的丈夫或者好友倾诉内心的痛苦和烦恼,这些人的身体都比较健康。与此相反,约有1/3的...
保护白领健康的方式是什么
2025-04-22
(1)、勇于做个“挑战者”：有时压力的产生很大程度上来自于你对某些事情的逃避。但当你挑战了自己的极限，或者哪怕是走出小小的一步而获得成功，你都会信心倍增。那么，不妨每天尝...
怀疑让你的身体变得不健康
2025-04-22
有时候，病不是外界给予我们的，而是我们自己由里及外自找来的麻烦，比如说。如果你相信自己的身体，每天记得做好防范措施，那么你的精神状况一般可以和身体状态一样天天向上；如果你时...
瘦腹的运动有哪些
2025-04-22
上体不要放松，上背部离地、注意呼吸，交替双腿练习等等。　　瘦腹的运动有哪些1普拉提(关于普拉提)运动是一种静态的运动平躺于垫上，双臂放于体侧，一腿上举，另一腿伸直或弯曲放于...
高温瑜伽的动作要点
2025-04-22
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冬季健康保卫战之小儿秋冬便秘
2025-04-22
小儿冬季便秘话说冬婆婆连施二计均未得逞，还把得力干将轮状病毒给折进去了，这股子邪火甭提多大了。既然腹泻奈何不了人类的宝宝，那我就给他们添堵吧!冬婆婆忿忿地想道。她把一...
针灸减肥卫生相当重要
2025-04-22
针灸减肥卫生相当重要，在时下各大生活养生馆和中医养生治疗中心里总是可以看到很多人在做针灸，不排除一部分人的养生和治病选择，但更多的人选择针灸是因为它的减肥功效。今天一...
女性气血不足怎么办
2025-04-22
女人气血不足五大表现看头发：头发乌黑、浓密、柔顺、光亮代表气血充足；头发干枯、掉发、白发等都是女人气血不足的表现。看眼睛：俗话说“人老珠黄”，如果眼白的颜色变得混浊、...
有氧健身无氧健身的区别
2025-04-22
能量来源不同、运动强度不同、功能性不同、心率不同、效果不同、类型不同、运动时间不同、运动感受不同。　　有氧健身无氧健身的区别1有氧或无氧的主要区别在于物质在运动...
子宫下垂的原因是什么
2025-04-22
子宫就是女性生孩子最重要的一个器官，因为子宫里面就是胎儿十个月发育的地方。因此子宫的健康是十分重要的，在生产之后要定期的检查子宫的恢复情况，如果想要第二胎才不会受到影...
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2025-04-22
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2025-04-22
可以的，饭后含服果味维C片，不仅能补充维C，还能清新口气　　果味维C片可有效消除口腔异味吗1现在有很多人有吃果味维C片的习惯，其实如果能在饭后含服果味维C片，不仅能补充维C，还能...
打篮球要先练好弹跳力
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双脚跳、单腿跳、传球练习等等。　　打篮球要先练好弹跳力1想打好篮球就必需先练好弹跳力，弹跳能力在篮球运动中扮演着非常重要的角色、篮球运动是速度、灵活、力量的结合，人...

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