孕期运动自律孕妈保持身材
1、前三个月的孕妈，注意安全多休息，运动形式以...[查看更多]
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孕妇怎么吃萝卜健康
2025-07-13孕妇怎样吃萝卜？虽然萝卜有很多好处，但是单吃萝卜肯定不能满足孕妇和胎儿的营养，孕妇在吃萝卜时可以考虑和别的食物一起煮，但是要注意搭配。糖醋胡萝卜材料：胡萝卜，蘑菇，豌豆，味精，醋...
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怀孕几个月要穿托腹裤
2025-07-13怀孕几个月要穿托腹裤应根据孕妇自身的情况而定，一般在孕中期或孕晚期。穿托腹裤是为了缓解胎儿给母体造成的压力，如果准妈妈们能够承受得住，是可以不穿的。而如果承受不了，感觉...
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孕期如何测量胎儿体重和大小
2025-07-13触诊估测法临床通常应用腹部触诊来测量宫底高度和腹围来估计胎儿体重，这是一种简单易行的办法。公式：胎儿体重(克)=宫高(厘米)×腹围(厘米) 200具体做法：孕妇排空膀胱，平卧位，用...
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胎儿室间隔缺损是什么原因造成的
2025-07-13孕期乱用药胎儿室间隔缺损是心脏发育缺陷的一种表现，而胎儿心脏发育一般在胎龄42天内完成的，这期间若是孕妇服用某些药物，有可能影响胎儿心脏血管发育，导致心脏某一部分结构发育...
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孕妇容易得胆结石吗
2025-07-13孕妇容易得胆结石吗在女性群体中，妊娠期间的女性比不在妊娠期间的女性更容易患上胆结石。由于孕期的雌激素增加使胆汁成分发生变化，可增加胆汁中胆固醇的饱和度，这时候就容易发...
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怀孕缺碘什么引起的
2025-07-13早孕反应孕妇由于妊娠反应使碘摄入减少、孕吐等使碘丢失增加，从而导致缺碘。碘摄入不足胎儿发育所需的所有营养都要由孕妇供给，若孕妇日常营养摄入不够，尤其是较为偏食的孕妇，就...
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孕期如何吃胎儿更健康
2025-07-13怀孕早期如何吃胎儿更健康 孕早期，胎儿刚刚形成，发育比较缓慢，对营养的需求不是很多。因此，孕妈在这个时期，是不怎么需要大补的。只需要保持正常规律的饮食即可。孕早期，很多孕妈...
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这3个产检项目关乎到胎儿的健康，不可小看！
2025-07-131.唐氏筛查唐氏筛查就是唐氏综合征，我们俗称先天性痴呆，它属于染色体疾病。在怀孕15-20周的时候，每位孕妈都要进行检查，检查的时候只需要抽取孕妇的2毫升静脉血即可。如果检查结...
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准妈妈的健康营养零食大全
2025-07-131、低脂酸奶酸奶富含钙和蛋白质，即便是患有乳糖不耐症的准妈妈，对于酸奶也还是易于吸收的。而且有助于胃肠健康。2、脱脂牛奶准妈妈需要从食物中吸取的钙大约比普通人多1倍。...
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拒做贫血妈妈，及时补铁是关键
2025-07-13孕早期缺铁的胎儿，日后可能会出现发育缓慢，大脑发育异常，导致语言学习慢及多种行为问题。母体内长时期缺乏营养也势必会对胎儿的生长发育造成不良影响。孕妇缺铁性贫血也可能会...
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孕妇感染了幽门螺杆菌怎么办
2025-07-13无需处理孕期准妈妈感染了幽门螺旋杆菌，若是身体没出现不适症状，原则上是不需要特殊处理的，可分娩后进行检查和治疗。药物治疗若感染了该病菌的孕妈妈胃部出现了严重的不适，这时...
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月经期间可以用艾叶泡脚吗
2025-07-13月经期间可以用艾叶泡脚吗月经期间可以用艾叶泡脚月经期间女性是可以用艾叶泡脚的，因为艾叶是属于辛热的植物，具有温经活络的作用，而且还能够祛湿驱寒，女性朋友的体质一般偏寒，所...
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孕中期如何健康吃
2025-07-13孕中期饮食注意事项 孕中期，准妈妈胃口大开，食欲旺盛，食量猛增。现在胎宝宝正在迅速地成长，需要的营养物质更多，丰富的营养会通过孕妈的嘴，远远不断地供给新生命。这时食品的种类...
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为了胎宝宝健康，孕期一定要多补钙！
2025-07-13人体就像是一个庞大而又复杂的加工厂，许多微量元素则是我们的原料。就拿其中的钙来说，体内含量过多或过少都会引起疾病。体内钙过多要诱发尿结石，而缺钙则会引起四肢，特别是手、...
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上班族孕妈妈的健康饮食
2025-07-13孕妈妈的健康是每个家庭的头等大事。由于工作和生活的需要，越来越多的妈妈们在怀孕期间仍然坚持工作，虽然对健康没有特别大的影响，但是孕妈妈在孕期需要充足的营养，所以上班族孕...