练习瑜伽的最佳时间你选对了么？
瑜伽的好处：1、一个女性坚持对瑜伽的体位法的...[查看更多]
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疱疹性咽峡炎预防措施
2025-06-22疱疹性咽峡炎预防措施一开窗通风疱疹性咽峡炎的预防措施，第一个是要坚持开窗通风。保持空气流通，是防治疱疹性咽峡炎的有效措施。专家建议：1、居室空气干燥及过冷、过热、过湿...
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不同体型男人的健身窍门
2025-06-22不同体型男人的健身窍门，现如今有很多的男人都热衷于健身，但是平时千万不要盲目的健身，要学会一些健身的技巧，现在分享不同体型男人的健身窍门。 不同体型男人的健身窍门1苹...
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如何选购健康的减肥药
2025-06-22看包装、看批号、看机理等等。 如何选购健康的减肥药11、看包装看其配方是否含有性激素，含激素的产品会引起内分泌的失调，导致其它并发症。2、看批号要注意产品的批准文号，...
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春季运动要注意什么
2025-06-22防运动拉伤、防受凉感冒、防运动过度等等。 春季运动要注意什么11、防运动拉伤因为人的肌肉和韧带在气温较低的情况下会反射性地引起血管收缩,粘滞性增加,伸展度降低,关...
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连心畸形儿要不要生？
2025-06-22彩超显示两胎儿共用心脏今年10月31日下午，家住渝北区的大兰在某医院进行产前例行检查，已怀孕7个月的她，4个月前曾在医院做过B超，确认腹中婴儿为双胞胎。但这次彩超结果，却令医生...
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男性激素六项需要空腹抽血吗
2025-06-22男性激素六项需要空腹抽血吗男性激素六项的检查需要在空腹的情况下进行抽血检查。性激素6项主要包括促黄体生成素，促卵泡生成素，雌二醇，孕酮，睾酮和泌乳素，一般临床常是检查基础...
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秋冬减肥食物有什么
2025-06-22娃娃菜、柿子、萝卜等等。 秋冬减肥食物有什么1娃娃菜冬天的时候，很多人觉得整天没精神，排除熬夜、饮食不规律等因素外，缺钾也是一个很重要的原因，这时可以多吃点娃娃菜。娃...
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中医详解下半身肥胖的3种类型
2025-06-22气虚水肿型，气滞血淤型，湿热肿胀型 中医详解下半身肥胖的3种类型1气虚水肿型常见于久坐办公室的人，双腿长时间处于较低位置，因重力作用，使下肢静脉血回流困难，血液就会在静脉内...
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睡前快速瘦腰的运动
2025-06-22仰卧举臀、侧卧抬高、手膝举腿等等。 睡前快速瘦腰的运动1睡前瘦身运动一、仰卧举臀瘦腰动作：仰卧在床上，双腿自然弯曲弯曲，双手放于身体两侧，两脚平放于床上。脚跟用力，慢慢...
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女人在排卵期有什么症状
2025-06-22阴道分泌物的变化，轻度下坠感和下腹轻痛，体温升高，少量子宫出血。 女人在排卵期有什么症状1女性排卵期的4大症状表现一、阴道分泌物的变化女性排卵期的症状还有一点，也是妇女...
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饮食减肥妙招
2025-06-22低热量饮食法、低碳水化合物饮食法、增加膳食纤维饮食法等等。 饮食减肥妙招1一、低热量饮食法低热量饮食法，即在摄入足够的营养物质的前提下，控制每日能量的摄入量，使其低...
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amh低于多少不能做试管
2025-06-22amh低于多少不能做试管amh数值大多在2ng/ml以上，可以做试管婴儿。具体根据不同的年纪，要求的范围会有所差异。如果女性在30岁以下，参考数据是2.5到6.3。35岁以内是1.9到6，36到40...
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最简单有效的有氧减肥运动
2025-06-22跳绳、腰部运动、下蹲等等。 最简单有效的有氧减肥运动1跳绳：不间断地跳绳10分钟，和慢跑30分钟消耗的热量差不多，是一种低耗时高耗能的有氧运动。长期坚持可以令双腿变得紧...
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傲人美胸全面养成的方法
2025-06-22傲人美胸全面养成的方法，胸部是女人很在乎的地方，也是男人关注度最高的部位，所以丰胸是最关键的问题，挺拔的胸部是许多女人都梦昧以求的，现在分享傲人美胸全面养成的方法。 傲...
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月经周期怎么算
2025-06-22月经周期怎么算月经周期的计算，以这次月经来的第1天算起，到下次月经到来的第1天为止，就称之为月经周期。月经周期的计算应包括月经来潮的时间。举例说，最近一次来月经的第1天日...