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巧用小汤匙快速给奇异果去皮
2025-06-02
巧用小汤匙快速给奇异果去皮，酸甜的奇异果富含维生素C，饭后吃一颗还能帮助消化，果皮薄又有绒毛的奇异果该怎么吃最方便，下面分享巧用小汤匙快速给奇异果去皮。　　巧用小汤匙快...
辣椒越辣所含营养成分越丰富
2025-06-02
辣椒越辣所含营养成分越丰富，辣椒吃起来的感觉是很爽的，但是吃辣椒往往会引起上火，上火又会导致很多小毛病产生，但是有的人还是戒不掉，其实辣椒越辣所含营养成分越丰富，一起来看看...
解酒有什么好的方法
2025-06-02
可以喝咖啡，吃橘子，喝椰子水、喝牛奶等。　　解酒有什么好的方法1一，食物疗法解酒此方法可就是节流，减少人体吸收从而降低血液中酒精的含量。我知道最常见的是牛奶解酒，喝酒后多...
饮用饮料的四大误区
2025-06-01
饮用饮料的四大误区，由于果汁中大量的糖不能为人体吸收利用，而是从肾脏排出，长期过量饮用，可能导致肾脏病变，产生一种称作果汁尿的病症，现在分享饮用饮料的四大误区。　　饮用饮料...
哪些蔬果汁治失眠
2025-06-01
奇异果、葡萄、大枣等等。　　哪些蔬果汁治失眠1奇异果睡眠障碍的产生与中枢神经过度唤起、交感神经过度兴奋或是与压力导致激素大量分泌有关。奇异果中含有丰富的钙、镁及...
自制防暑饮料
2025-06-01
自制防暑饮料，夏季炎热，外出易中暑，尤其是外出旅游或户外工作的人们，随身携带自制的防暑饮料，可以解渴、提神，下面详细分享自制防暑饮料。　　自制防暑饮料1自制饮料滋润健康一、...
怀孕后既营养又健康的食物有哪些
2025-06-01
1、银耳银耳补脾安神，润肺通肠，含有丰富的胶原蛋白，有助于增强免疫力，是孕期的滋补佳品。孕妈们可将银耳煮粥，凉拌做菜均可。2、鹅蛋鹅蛋中蛋白质，卵磷脂，氨基酸等含量丰富，而且鹅...
婴儿急疹能吃什么食物
2025-06-01
婴儿急疹能吃什么食物婴儿急疹期间要注意饮食清淡，避免辛辣刺激的食物。吃辅食的宝宝：宝宝如果是吃辅食的年纪，可以添加一些米糊或者米粥、煮烂的面条等清淡容易消化的食物，不仅...
中国传统膳食有哪些特点
2025-05-31
主食以碳水化合物为主。　　中国传统膳食有哪些特点1超重和肥胖的起因固然有其遗传的因素，但是膳食热量收支不平衡，总热量超过消耗的热量是最重要的因素，而超重和肥胖是高血压...
煮粥的小秘笈
2025-05-31
煮粥的小秘笈，大家的普遍共识都是冷水煮粥，而真正的行家里手却是用开水煮粥，你肯定有过冷水煮粥糊底的经验吧，接下来就给大家分享煮粥的小秘笈。　　煮粥的小秘笈11、浸泡：煮粥前...
厨师秘笈之怎样配菜
2025-05-31
注意量的搭配、质的搭配、味的搭配等等。　　厨师秘笈之怎样配菜11、量的搭配突出主料配制多种主辅原料的菜肴时，应使主料在数量上占主体地位。例如“炒肉丝蒜苗”、“炒肉丝...
熬粥的小秘笈
2025-05-31
秘诀就是在粥煮沸后，在小火煮粥的过程中，用勺子顺时针或逆时针方向不停的搅拌。　　熬粥的小秘笈11、浸泡：煮粥前先将米用冷水浸泡半小时，让米粒膨胀开。这样做的好处：熬起粥来节...
厨师秘笈之怎样调味
2025-05-30
厨师秘笈之怎样调味，调味是菜肴最后成熟的技术关键之一，只有不断地操练和摸索，才能慢慢地掌握其规律与方法，并与火候巧妙地结合，烹制出色、香、形俱好的佳肴，下面分享厨师秘笈之怎...
食物疗法阻击夏季腹泻
2025-05-30
腹泻的4种类型与食疗方A伤食型症状：宝宝有腹胀、腹痛，腹泻前哭闹不安的表现，大便酸臭且有不消化奶块，食欲减退伴有口臭。此型多见于秋季腹泻伴有消化不良的宝宝。食疗方：苹果汤：取...
宝宝咳嗽有痰不能吃哪些食物
2025-05-29
寒凉食物宝宝咳嗽有痰的时候，往往是由于身体出现炎症，这时候孩子的身体是处在上火的状况的，因此，宝宝咳嗽有痰的时候是禁止吃寒凉食物的，不然会造成宝宝身体冷热交加，引起一些意想...

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