备孕夫妇，这几类食物千万别吃！
1、辛辣刺激食品 辛辣刺激性的食物不仅伤肠胃...[查看更多]
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如何巧吃月饼不发胖
2025-04-25如何巧吃月饼不发胖如何巧吃月饼不发胖？中秋佳节，我们难免会吃上一口月饼，但是不少需要减肥的人却担心吃月饼会发胖。小编已经为大家搜集和整理好了如何巧吃月饼不发胖的相关信...
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生普洱茶的正确泡法
2025-04-25生普洱茶的正确泡法，一般在我们的感觉中，喝茶就是把茶叶和水混合在一起而已，其实不然，正确的泡茶方法其实是很讲究的，现在有很多的人都非常的讲究养生，喝茶就是其中的一种，比如普洱...
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儿童进补宜选红枣桂圆
2025-04-25可让孩子多食用一些红枣、莲子、糯米、山药、龙眼肉和藕等。 儿童进补宜选红枣桂圆1某中医院光谷院区儿科余大鹏副主任医师介绍，都有大补元气、强心固脱、安神生津的作用，...
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高血压患者日常饮食
2025-04-25减少钠盐摄入、控制体重、不吸烟等等。 高血压患者日常饮食11、减少钠盐摄入钠盐可显著升高血压以及高血压的发病风险，因此世界卫生组织推荐每日应少于6克的钠盐摄入，所有...
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煲仔饭怎么做
2025-04-25煲仔饭怎么做，煲仔饭是广东的一道当家主食，全国都有名气，而且对于什么都吃的广东人来说，做煲仔饭的食材也是举不胜举，接下来给大家分享煲仔饭怎么做。 煲仔饭怎么做1耗油牛肉...
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大闸蟹怎么吃味道最鲜美
2025-04-25大闸蟹怎么吃味道最鲜美，大闸蟹是中华民族的传统美食，尤其是在江南地区，备受人们的喜爱，大闸蟹是中国的特色美食之一，吃起来鲜美可口，下面分享大闸蟹怎么吃味道最鲜美。 大闸蟹...
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三种食物让你不再抑郁
2025-04-25维生素B可对抗抑郁症一项研究表明，维他命B对治疗抑郁症有较大的帮助。研究人员发现，如果抑郁症患者的血液中含有较多的维他命B12，患者治疗后的效果就比较显著。老年患者如果体...
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胡萝卜的营业价值
2025-04-25增强免疫力、改善贫血。 胡萝卜的营业价值1胡萝卜的简单介绍胡萝卜，别名红萝卜、丁香萝卜、葫芦菔金，又被称为胡芦菔、红菜头、黄萝卜等，是伞形二年生草本植物，以呈肉质的茎...
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最理想健康的六大午餐
2025-04-25最理想健康的六大午餐，据营养专家介绍，超过七成出外进食的白领人士习惯于在茶餐厅及快餐店用午餐，他们所持的食物含有高饱和脂肪，对心脏健康构成极大威胁，现在分享最理想健康的六...
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大闸蟹怎么做
2025-04-25大闸蟹怎么做，大闸蟹是螃蟹的一种，虽然大闸蟹是寒性的食物，体质寒凉的人不建议多吃，但是大闸蟹的营养价值其实还是狠高的，接下来给大家分享大闸蟹怎么做。 大闸蟹怎么做1清蒸...
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酒后不适多喝番茄汁
2025-04-25番茄汁最好在喝酒前，这样番茄汁还能起到很好的缓冲、稀释作用。 酒后不适多喝番茄汁1番茄汁含有很多保健成分，如维生素C、矿物质、膳食纤维、番茄红素等，其中尤以番茄红素保...
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孕妇的饮食习惯会影响宝宝未来的食物偏好吗？
2025-04-25宝宝对食物的偏好取决于母亲的传递。先给大家讲个段子在中国的某些省份，到了宝宝要断奶的时候，大家会采取一种比较“有效”的措施来让宝宝主动回避乳头。就是让妈妈在乳头上涂...
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高血压患者忌喝人参茶
2025-04-25高血压的患者不能喝人参茶，人参有兴奋中枢神经、利尿、健胃、祛痰的功能，是温补的，身体强壮以及高血压、心脏病的患者，不能随便饮用，以免引起不良的反应 高血压患者忌喝人参茶...
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对眼睛有益的食物
2025-04-25随着生活节奏的加快，工作的压力越来越大，空气污染，还有化学物质,用眼过度，营养不良，眼疾，不良用眼习惯等等都可能导致近视。那如何通过饮食来预防眼睛各种疾病呢?下面小编就要告诉...
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吃狗肉后忌喝茶
2025-04-25这是因为茶叶中的鞣酸与狗肉中的蛋白质结合，会生成一种叫鞣酸蛋白质的物质 吃狗肉后忌喝茶1狗肉不但肉嫩味香，营养丰富，而且产热量大，增温御寒能力较强。因此，一些体质虚弱和...