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一白遮百丑 孕妈吃这些食物让宝宝白皙
2025-05-05孕妇吃什么宝宝会白?有的父母肤色偏黑，孕妇就可以多吃一些富含维生素C的食物。因为维生素C对皮肤黑色素的生成有干扰作用，从而可以减少黑色素的沉淀，书记日后生下的婴儿皮肤白...
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孕期孕妈吃这些食物
2025-05-051、最佳防吐食物晨吐是孕妇最难受也是最常见的反应之一，给孕妇带来相当大的痛苦。选择适合孕妇口味的食物有良好的防吐作用，营养学家认为，柠檬和土豆含有多种维生素，对孕妇尤为...
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孕妇饭后最好不要吃什么食物
2025-05-05一、不要立刻吃水果人们习惯在饭后食用很多水果，认为这样可以帮助胃肠蠕动，其实不很科学。因为吃饱饭后，食物进入胃内需要经过1~2小时的消化过程，才能缓慢排出。饭后如果立即吃...
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螃蟹的功效与作用
2025-05-05清热解毒、养筋活血、增强体质 螃蟹的功效与作用1螃蟹性寒、味咸，归肝、胃经；有清热解毒、补骨添髓、养筋接骨、活血祛痰、利湿退黄、利肢节、滋肝阴、充胃液之功效；对于淤...
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这些食物对准妈不利却极有益于胎儿
2025-05-051、柑橘类饭后进食橙子、柚子和西红柿等很容易引起胃灼热。解决方法：在吃这些食物的时候可以搭配面包一起吃，也可以尝试在早上吃完麦片之后喝一杯酸性较低的鲜橙汁。2、咖啡和...
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备孕阶段，常吃这些食物易生男宝宝
2025-05-051、多吃壮阳补肾的食物关于壮阳补肾这个话题，大家不要羞涩，这当然是给男性准备的。备孕过程中，男性可以多吃一些壮阳补肾的食物，提高性机能。像韭菜、海鲜产品都是很适合的食物...
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孕妇产后月子里不宜吃的食物
2025-05-051、寒凉生冷食物产后身体气血亏虚，应多食用温补食物，以利气血恢复。若产后进食生冷或寒凉食物，会不利气血的充实，容易导致脾胃消化吸收功能障碍，并且不利于恶露的排出和瘀血的去...
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米饭加点料随便怎么吃都瘦
2025-05-05米饭加点料随便怎么吃都瘦，白米饭是中国人日常饮食中最常见的主食，同时也是最典型的食物之一，为了控制体重、控制痘痘、控制血糖，还能不能吃米饭呢，很多人都在为此烦恼，现在分享米...
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孕妈可以吃的安胎食物有哪些
2025-05-05安胎食物1、最佳防吐食物晨吐是孕妇最难受也是最常见的反应之一，给孕妇带来相当大的痛苦。选择适合孕妇口味的食物有良好的防吐作用，营养学家认为，柠檬和土豆含有多种维生素，对...
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给宝宝吃苦味食物的4大好处
2025-05-05一、苦味可促进食欲苦味以其清新、爽口而能刺激舌头的味蕾，激活味觉神经，也能刺激唾液腺，增进唾液分泌；还能刺激胃液和胆汁的分泌。这一系列作用结合起来，便会增进食欲、促进消化...
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酒酿蛋怎么做
2025-05-05酒酿蛋怎么做，酒酿蛋的丰胸效果想必很多人都听说过，其实酒酿蛋还是蛮简单的，如果真的有丰胸效果还是很值得一吃的，接下来给大家分享酒酿蛋怎么做。 酒酿蛋怎么做1【食材】1、...
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三板斧砍向食物相克论
2025-05-05阅读提要 ■南京大学生化系教授郑集挑出7对人们常能吃到的“相克”食物，亲自和两位同事一起吃了两天，结果什么事情也没有发生。■有人吃了大葱蘸蜂蜜，于是肚子疼得不能忍受。当...
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便秘食疗方有哪些
2025-05-05治疗便秘的食疗办法一般有早晨喝一杯温水、摄食粗纤维食物、增加维生素和微量元素摄入等 便秘食疗方有哪些11、早晨喝一杯温水：早上起来喝一杯温开水有利尿排毒的功效。适...
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孕妈必吃的5大保胎食物
2025-05-051柠檬--缓解孕吐孕吐是孕妇怀孕期间最正常的反应之一，特别是早晨刚起床的时候，那种感觉真的很难受。选择适合孕妇口味的食物能够在一定程度上缓解孕妇的孕妇反应。柠檬中含有...
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减肥这些食物千万不能买
2025-05-05减肥不宜吃的食物1、脱脂酸奶脱脂酸奶的确热量较低，但它的人造甜味则会促进胃部分泌胃液。如果想要利用脱脂酸奶减肥，肠胃却无法得到足够的脂肪，只会让你觉得越来越饿，渴望更多...