分享产后保持好身材的经验
太多人想减肥，可减不下来。1米62的曾女士曾经...[查看更多]
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中秋节快到了，但这三类“准妈妈”不宜吃月饼！
2025-09-13准妈妈能够吃月饼吗准妈妈是能够吃月饼的，可是专家建议准妈妈吃月饼不能一下子吃得太多，要吃得比较适量。虽然月饼的馅料中不少是营养可口的，吃月饼的时候也能够提供一些营养素...
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什么是脊柱裂？
2025-09-13脊柱裂是脊椎管的一部分没有完全闭合的状态，是一种常见的先天性神经管畸形（无脑儿、脊柱裂、脑膨出），最常见的形式为棘突及椎板缺如，椎管向背侧开放，以骶尾部多见，颈段次之，其他部位...
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宝宝尿路感染症状隐蔽
2025-09-13晓芳的孩子眉眉不满周岁，经常不明原因地发烧，一发烧就不吃奶也不吃东西，总是哭哭闹闹。去看医生，有说感冒或上呼吸道感染，有说消化不良、肠道炎症。孩子瘦弱、贫血、发育很差，发烧...
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宝宝户外撒欢有利健康
2025-09-10冬天，宝宝的户外活动较之春、夏、秋三季相对减少。其实，即便是在寒冬腊月，每天出来呼吸新鲜空气，活动筋骨，对孩子也是必要的。这不但能促进宝宝身体的生长发育、刺激宝宝的食欲，还...
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为什么一来月经就痛经
2025-09-10为什么一来月经就痛经痛经的原因分为两大类，一类是原发性的，是因为来月经的时候，体内前列腺素分泌过多，致使子宫收缩导致的，除了小腹疼痛之外，还可能出现恶心、头晕、腹泻、乏力、...
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孕期血糖高可以进行运动吗
2025-09-10孕妇血糖高时会经常感觉到口渴，并且怎么喝水皮肤也都会干干的，还会有恶心、呕吐的感觉，及时处在孕中期也会有厌食的感觉，体重明显减轻，身体也会觉得乏力，如果进行血糖检测，那么数值...
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奶粉有着鲜奶不能比拟的优点
2025-09-09牛奶已经成为人们日常生活必不可缺的营养饮品，终生喝牛奶对于中国人已不再新鲜，但说到奶粉，您是否和大多数人一样认为奶粉只适合婴幼儿，加工后的奶粉营养价值有损失，并含较高糖分...
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夏天怎么吃姜最健康?
2025-09-09⒈增进食欲：由于夏天炎热，人体受暑热侵袭，出汗过多，消化液分泌减少，加之人们习惯贪凉，易产生暑湿，影响脾胃。所以夏季人们胃口不好，少食厌腻。生姜中的姜辣素能刺激舌头上的味觉神经...
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蜂蜜竟是3类人的“夺命符”
2025-09-09蜂蜜自古以来就是人们喜爱的一种保健食品，食用蜂蜜有着诸多的好处，蜂蜜服用的方法有很多，但并不像我们想的那样简单，也有很多需要注意的地方，只有正确的科学的食用蜂蜜，才能起到保...
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饭后吸烟更伤身体？
2025-09-08民间有句谚语早上吸烟，早归西天，已为人们敲响了警钟。虽然说得有些夸大，但在一定程度上可以说明早晨吸烟的危害性和严重性。因此有这种嗜好的人一定要戒除，或者起床后到空气流通...
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股骨头病的前期症状
2025-09-08股骨头病的前期症状1、髋痛膝痛。早期的股骨头坏死患者的症状表现就是会出现，有管关节或者膝关节的疼痛，但是很容易被误诊为关节炎或者关节损伤，实则是股骨头坏死的相关的放射...
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萎缩性胃炎就预示容易癌变？
2025-09-08不少人听说，萎缩性胃炎是胃癌的“前奏”，所以患者表现得极为之担心。其实，这只是一种片面的认识。首先，我们得认识一下慢性萎缩性胃炎，它是胃黏膜上皮遭到反复损害，导致黏膜固有腺...
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你知道运动后不能做哪些事情嘛
2025-09-08不能立即休息 剧烈运动后如立即停下来休息，肌肉的节律性收缩会停止，原先流进肌肉的大量血液就不能通过肌肉收缩流回心脏，造成血压降低，出现脑部暂时性缺血，引发心慌气短、头晕眼...
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孕妇吃什么鱼比较好
2025-09-08孕妇吃什么鱼好 孕妇吃墨鱼有滋肝肾、补气血、清胃去热等功能。有养血、明目、通经、安胎、利产、止血、催乳等功能。孕妇吃鲤鱼有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、清热解毒...
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三招教你辨别染色枸杞子很实用！
2025-09-08熬夜时大脑的需氧量和耗氧量均会增加，加上熬夜时会不停的思考、而周遭的环境又大多空气流通不畅，因此大脑感到加倍的疲劳。巧用枸杞除去黑眼圈很多人只要一熬夜脸色就会变得暗...