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产后做瑜伽的好处

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孕期便秘四部曲一键全搞定
2025-07-11
为什么怀了宝宝后会便秘？其实我们都知道在整个孕期孕妈都是小心翼翼，有一些风吹草动都很担心，实际便秘不是孕妈中的少数人，有80％~90％的孕妈孕期都可能出现便秘。由于逐渐增大的子...
孕妇脸部过敏，该如何应对呢？
2025-07-11
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爱护菊花，提肛运动怎么做？
2025-07-11
提肛就是有规律地往上提收肛门，然后放松，简单点来说，一提一松就是提肛运动。提肛运动可以给我们带来什么好处？提肛运动能改善局部血液循环，改善肛门括约肌功能，预防肛门松弛，对防治...
海蓝之谜孕妇可以用吗
2025-07-11
海蓝之谜孕妇可以用吗海蓝之谜是十大奢侈化妆品品牌之一，旗下产品种类很多，涵盖护肤、化妆、香水和护发领域等，很多产品都是有效果的。能不能用，要具体看你买哪一种产品，并且要看...
孕期散步就是简单走路？
2025-07-11
孕期散步就是简单走路？孕期科学运动不仅可以缓解孕吐，调整身心，还可以促进孕妈妈顺产。而散步对孕妈妈们来说，是最适宜也是最简便的运动。有些孕妈妈肯定会说，散步多简单啊，不就是...
孕吐越厉害宝宝越健康吗
2025-07-11
孕吐越厉害宝宝越健康吗这个说法是不对的。孕吐是大多数准妈妈都会经历的过程，它的发生与体内激增的HCG、雌激素水平有一定关系，通常在孕6周出现，随后逐渐加重，孕8周达高峰，10周...
孕妇宫寒可以艾灸吗
2025-07-11
孕妇宫寒可以艾灸吗不建议孕妇这样做。艾灸治疗宫寒一般对身体的关元、神阙、气海和命门等穴位进行熏灸，但这些穴位多在孕妇腰腹部位置，艾灸会直接对胎儿造成影响，是不宜艾灸的...
胎头呈扁长型怎么矫正
2025-07-11
胎头呈扁长型怎么矫正孕期通过超声检查发现胎头呈扁长型是没办法矫正的，这种情况因为是用超声看到，不能具体接触，所以可能存在误差，只要胎头光环是正常的，就不用担心，正常妊娠就好...
科颜氏孕妇可以用吗
2025-07-11
科颜氏孕妇可以用吗科颜氏下面有很多产品，要具体产品具体分析。一般来说科颜氏大部分产品孕妇都是可以用的。例如科颜氏高保湿面霜、高保湿水、金盏花水等。下面会有孕妇慎用...
备孕女性最烦听到的几句话，有人和你说过吗？
2025-07-11
“你是不是有了啊”麻烦不要每一次见面就问是不是怀孕了，我都不着急，你着什么急。你以为是问候，其实无形中是一种压力。本来怀不上就够心烦的了，再说，如果她真的怀上了，肯定会及时...
妊娠剧吐会不会吐死
2025-07-11
妊娠剧吐会不会吐死有可能会。一般来说，妊娠剧吐只会让准妈妈很难受，感觉生不如死，但经过正规的治疗后，几天就能慢慢恢复到正常。但当准妈妈所有治疗方法都无法有效控制呕吐，甚至...
痛经可以吃阿莫西林吗
2025-07-11
痛经可以吃阿莫西林吗痛经不可以吃阿莫西林阿莫西林不是止痛药，所以痛经吃阿莫西林是没有缓解作用的。而且阿莫西林属于青霉素类药，它的作用机理是作用于细菌的细胞壁，从而抑制...
胎动的作用是什么？
2025-07-11
◆胎动是宝宝在做运动孕期满4个月后，宝宝开始在妈妈肚子里活动，这就出现了胎动。翻身运动：宝宝身体左右转动，持续时间比较长，大约3～30秒。因为翻身动作大，准妈妈会有翻滚、牵拉的感...
女性早上洗头好还是晚上
2025-07-11
洗头最佳的时间是晚上9点因为晚上10点到凌晨2点是头皮细胞的再生期和活跃期，在这之前清洗头皮可以促进头皮细胞再生。其实从下午1点到晚上10点都比较适合洗头，最不适合洗头的...
这4种常见的行为会影响胎儿的健康，却很容易被孕妇忽视！
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1.孕期可以搬重物吗？孕期搬重物时，下腹部也会用力，如果用力过度或者不小心碰到腹部，有可能会遇到见红或者胎盘早剥等现象。因此在怀孕期间，准妈妈应当避免去搬运重物，如果遇到类似...

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