分享产后保持好身材的经验
太多人想减肥，可减不下来。1米62的曾女士曾经...[查看更多]
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如何减轻分娩疼痛
2025-09-16如何减轻分娩疼痛？1、第一产程初期，即宫口开2—3厘米，此时宫缩较轻，为5—6分钟一次，每次持续30—50秒。此时准妈妈需凝神静气，用鼻子吸气、嘴巴呼气，腹部放松。呼吸为每分钟6—9次，...
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15种零食让你变身健康美女
2025-09-161.葵花子：可以养颜。葵花子含有蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质，其中亚油酸的含量尤为丰富。亚油酸有助于保持皮肤细嫩，防止皮肤干燥和生成色斑。2.花生：能防皮肤病。花生中富...
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产后抑郁症也可能发生在孕期？
2025-09-16据英国《每日邮报》报道，1/10的女性在产后经历了抑郁症的侵扰。大部分对于产后抑郁症严重案例的研究发现产后不久可以发病，而更多的则是产后六个月才发病。但美国最新的研究表...
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孕前不应触碰的饮食红灯区
2025-09-16丢掉红灯饮食习惯平时我们可能有很多嗜好，比如有的人喜欢吸烟、饮酒、食用辛辣或高糖食物等。这些嗜好在平时似乎不是什么问题，而对于计划怀孕的夫妻，尤其对已经怀孕的孕妇而言...
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孕妇可以喝十滴水吗
2025-09-16十滴水的作用十滴水是夏季家庭常备的祛暑良药，它是由樟脑、薄荷油以及中药大黄、桂枝、姜及小茴香等药物经酒精加工而成的。樟脑在临床上具有强心、开窍、祛风、止痛的功效;...
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怀孕早期患糖尿病会有什么症状？
2025-09-16一、头晕。患妊娠糖尿病的女性朋友，经常会有头晕的情况出现，情况严重的时候，甚至会导致女性朋友晕倒。所以，怀孕之后的女性朋友，如果发现自己有头晕的情况出现，最好还是到医院做一...
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怀孕体脂肪对孕妇和胎儿的影响
2025-09-16体脂肪会影响怀孕吗对于备孕和正在怀孕的人群，体脂肪是一个非常重要的指标。孕前体脂过低或过高都会增加不孕的风险。对于备孕的女性，20～30%的体脂肪含量是比较健康的。体脂肪...
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判断毛囊健康的方法
2025-09-16毛囊闭合还可以长出头发吗 毛囊是头发生长的基础，当头发脱落，毛囊中没有头发，毛囊在周围压力下，挤压贴合。直至底部新的发根长出，撑开毛囊。如果不具备自身生长环境，脱落的头发长...
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过度型表演人格的具体表现
2025-09-16什么是过度表演型人格所谓过度型表演人格，演到极致就是真的了，在微博话题上就有关于过度型表演人格。生活中也有不少过度型人格的人存在，我们来听听网友经历的一些事情：假如我感...
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晚剪脐带2分钟有利BB健康
2025-09-16目前，新的理论研究证明：晚剪脐带可以让更多血液通过胎盘和脐带流入婴儿体内，增加婴儿体内铁质，减少婴儿在出生数周或数月内贫血的风险。《北美医疗协会期刊》近日发表研究报告说...
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正确辅食吃出宝宝健康牙齿
2025-09-16营养专家提醒广大家长朋友，辅食的正确选择及添加，与宝宝牙齿的健康有着密不可分的关系，希望家长们引起重视，下面我们就详细的来看看，如何科学的选择辅食才有利于宝宝的牙齿健康。...
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健康中国行动
2025-09-16婴幼儿处于特殊生理阶段，出生后至满2周岁阶段，构成生命早期1000天关键窗口期中三分之二的时长，这个阶段的良好营养和科学喂养是儿童近期和远期健康最重要的保障。婴幼儿的营养...
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从便便辨别宝宝健康状况
2025-09-16从便便辨别宝宝的健康状况从宝宝的便便可以清楚地辨识其健康状况。在没有改变食物量及种类的情况下，宝宝的大便次数突然增加、变稀就应该考虑到宝宝可能有不适出现。1.泡沫样...
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输卵管不通并不是不孕的主因
2025-09-16在不孕症门诊常常会遇到患者这样的要求，“大夫，我们结婚很长时间了，一直没有怀孕，我想通通输卵管”。很多病人认为，只要是输卵管通畅，就一定能怀孕。事实上这是一种误解。妊娠是一...
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怀孕三个月肚子有多大
2025-09-16怀孕3个月一般看不出肚子的变化的。一般情况在四五个月才能感到肚子微鼓，但是因个体差异，有的可能会早一点或者晚一点。关于怀孕三个月肚子多大，我们可以通过怀孕三个月胎儿图...