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孕妈妈正确进补讲科学
2025-09-261、为什么有些准妈妈会出现只长肉不长胎的情况呢？ 一般情况下，准妈妈在整个孕期大约要增重25斤左右。在怀孕早期大概要增重两公斤，在怀孕中期和晚期更增重大约五公斤。但是，这些...
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小儿遗尿可调理
2025-09-26遗尿在孩子小的那段日子是比较常见的病症，以下的几个食疗方子希望对各位父母有所帮助。食补方：(1)荔枝鸡肠汤荔肉7枚公鸡肠1具(切断)，水煎熟，每日分2次服食。适宜于小儿遗尿。(2...
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孕18周感受胎宝的一举一动
2025-09-26怀孕十八周的情绪变化在怀孕期间，情绪是很容易变化的。如果在过去的某个时候，你有过一些让你心情很糟的事儿，或者使你意志消沉感到悲伤难过，这时候你需要告诉你的主治医生，他们会...
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准妈妈什么情况下可用托腹带
2025-09-26准妈妈用托腹带可以将增大的腹部从下腹部微微托起，一定程度上能缓解腰部压力，阻止子宫下垂，保护胎位，让胎宝宝顺利入盆。但如果腹壁肌肉较结实，腰酸背痛也较轻，就没有必要用。有以...
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怌孕后，这三种睡姿影响胎宝宝健康
2025-09-261.侧着睡很多准妈妈在怀孕前都习惯右侧睡，就算怀孕后也觉得这样的姿势比较舒服，可是你舒服了，孩子可就遭罪了。右侧睡会影响胎儿的血液和氧气供给，稍有不慎，胎宝宝可能会有窒息的...
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孕妈妈的新年健康食谱
2025-09-26过年，每家每户都少不了做许多好吃的，这正好合了那些孕妈妈的意，趁此良机再为孩子多补充一些营养。可是，这样做一定会给孩子带来益处吗？不见得。专家表示：孕妇吃得多，不一定对胎儿的...
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对身体保有自主性 健康才长久
2025-09-26许多父母都会着意让孩子吃得营养又丰盛，可是这些被父母照顾得很好的孩子，有一天当他们能够自己选择食物了，有的人却开始拚命吃不健康的食物，吃到父母都觉得心疼了，也拿他们没办法...
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整个孕期增加多少体重最合适
2025-09-26准妈妈们有的为了身材，始终不敢多吃，严格控制自己的体重。这对宝宝和母体都又很不好的影响。整个孕期体重增加多少是正常的？通常情况下是12.5-17.5公斤，平均15公斤。具体到每个...
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给宝擦香也有原则
2025-09-26婴儿的皮肤是很娇嫩的，家长们最好选用天然、安全、无添加、无刺激的护肤品。晒太阳是补充维生素D很好的途径，但是也不要过多的让孩子暴露在阳光下。可以在孩子外出的时候戴帽...
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准妈妈应提前服用叶酸
2025-09-26专家建议，妇女在计划怀孕前3个月就要开始摄入足量叶酸。每年我国发生的出生缺陷高达100万-120万例，新生儿神经管畸形列在第一位。中山大学附属第一医院副院长肖海鹏介绍说，神经...
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肿瘤病人恶心和胃部不适怎么办
2025-09-26恶心与呕吐：这是肿瘤化疗和放疗时常见的副作用，大多是因为化疗引起胃粘膜炎或放疗引起胃肠功能紊乱造成的。防治的办法是少吃多餐，吃些容易消化的饮食，不要吃过甜、辛辣、油腻、...
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放射疗法的分类和副作用
2025-09-26放射疗法是使用辐射治疗癌症。用此疗法是为了：通过消灭癌细胞以治疗癌症通过限制癌细胞生长和扩散以控制癌症减轻癌症症状，如疼痛放疗有两类：外部放疗是机器将高能射线对准癌症...
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教你应对这些典型的早衰症状
2025-09-26早衰症状一：无精打采、易疲倦。饮食建议：1.B族维生素和维C要一并补充。譬如吃完B族维生素含量多的糙米饭后，可搭配水果一起吃，效果最好，台北医学大学营养保健学系教授赵振瑞说。2...
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第246天胎宝宝已经是个足月儿了
2025-09-26真的很为你感到骄傲，你知道吗，过完这一周，你就进入怀孕历程的最后一站了，很快你和宝宝就能见面，这一周里他会长成一个健健康康的足月儿。本周，胎宝宝身长45—50厘米，大约重2700克，这...
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喝点花茶赶走亚健康
2025-09-26喝什么样的花茶可以赶走亚健康： 1、荸荠茅根茶。能清热化痰，生津止渴，降压利尿。Tips：鲜荸荠100克洗净切碎，鲜茅根100克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，投入荸荠、茅根，煮20分钟...