抗击松弛 简易面部瑜伽操
借助保养品为皮肤做YOGA，帮助肌肤维持紧致的轮...[查看更多]
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孕期快别用这三种姿势睡觉，会影响胎宝宝健康发育！
2025-07-04一、平躺准妈妈平躺时，常会出现气短、恶心等情况，这是因为在平躺时，膈肌上升挤压肺脏，使肺里的氧气减少;同时血压下降，带来恶心、胸腔不适。影响胎儿的血液及营养供给。怀孕通常2...
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哪些懒人运动帮助快速减肥
2025-07-04深呼吸、多睡眠、多运动等。 哪些懒人运动帮助快速减肥1深呼吸：腹式呼吸法。吸气时腹部逐渐隆起，呼气时腹部逐渐收紧。而逆腹式呼吸是吸气的时候逐渐收缩腹肌,腹部凹陷,吸...
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什么样的人可以做针灸减肥
2025-07-04全身肥胖和腹部肥胖者。 什么样的人可以做针灸减肥1标准体重成人男性体重=(身高cm-100)×0.9成人女性体重=(身高cm-100)×0.85儿童体重=年龄×2+8(1.3m以上的按成年人体...
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注意这几个容易被忽略的因素，助你生产更顺利！
2025-07-04为什么总感觉别人生孩子很顺利，宝宝健康强壮？这和营养充足是分不开的，但也并不全是食物的功劳。想要生产顺利，宝宝身体健康强壮，还有其他的因素存在。讲真，一般人不告诉她。一定要...
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药流后月经推迟不来什么原因
2025-07-04月经不调药物流产时服用的米非司酮和米索前列醇药物可能会对女性内分泌造成影响，从而导致女性月经失调，出现经期提前或推迟的情况。感染女性药流时若是宫腔内的蜕膜组织不能完...
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脊柱裂的症状
2025-07-04脊柱裂的症状1、 脊膜膨出型：以腰部和腰骶部为多见，其病理改变主要是脊膜通过缺损的椎板向外膨出达到皮下，形成背部正中囊肿样肿块，其内容除少数神经根组织外，主要为脑脊液充盈，因...
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喝茶可抑制腹部脂肪
2025-07-04喝茶可抑制腹部脂肪，茶在我们中国有着悠久的历史了，喝茶是一种养生方式，也是一种精致生活的体现，茶中的茶多酚可以减缓人们的衰老，下面来了解喝茶可抑制腹部脂肪。 喝茶可抑制...
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坐月子怎么吃水果有利产后健康和恢复？
2025-07-04新妈咪坐月子适当吃水果就直观感受，新鲜的水果似乎是生冷食物，但就其属性来看，并不是这样的。这是因为在补充维生素和矿物质方面，水果绝对是食用的首选。水果含丰富的维生素、矿...
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哪些药物会损伤眼睛
2025-07-04抗生素类、糖皮质激素类、解热镇痛药、心血管类药等。 哪些药物会损伤眼睛1可引起眼损害的药物主要有如下几种：（1）抗生素类：氯霉素、多粘菌素可引起视神经炎、视神经萎缩，小儿...
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孕妇如何预防妊娠纹的出现
2025-07-04需要控制孕妇的体重对于孕期中的孕妇来说，体重的增长速度是非常快的，这些都是因为继续很大的营养有关，但是为了预防妊娠纹，孕妇的体重也是非常重要，一定要控制在合理的体重上，而且...
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怎么治大便不畅
2025-07-01首先，便秘的患者可以试着和蜂蜜水。蜂蜜有润肠通便的功效，一方面蜂蜜的酸味能够刺激胃酸的分泌，另一方面，还能增加肠液，能够降低大便排出体外的难度。不过，患者在冲蜂蜜过程中注意...
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维生素B6止孕吐，我可以吃吗?
2025-07-01不管你是意外得到了一个新生命，还是和丈夫积极造人，比女娲还拼，度过刚刚得知自己怀孕时的欢乐时光后，女人将迎来一个新的阶段，从不显怀到腹部渐渐隆起，孕味十足，挤公交搭地铁终于有...
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怀孕期间睡觉也是个“危险事儿”
2025-07-01一、专家研究建议朝左侧睡专家认为“侧睡”或“将枕头夹在肚子和腿之间”是怀孕期间最安全的姿势。朝左侧睡可能会有更多的益处，它能增加血液和营养量以达到胎盘和宝宝的需求...
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孕期睡觉时呼吸困难是胎儿缺氧了吗
2025-07-01孕期睡觉时呼吸困难是胎儿缺氧了吗其实，妈妈们在孕晚期阶段如果睡觉过程中感到呼吸困难，并不一定就是胎儿缺氧现象。因为胎宝宝逐渐长大的过程中，会不断的挤压孕妇身体内的内脏...
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熬夜会不会影响月经
2025-07-01熬夜会不会影响月经熬夜会影响月经。女性长期熬夜不注意休息，会引发机体生命节律发生紊乱，这种絮乱会导致一系列的内分泌功能失调，影响女人的排卵周期，而排卵周期被打乱的后果就...