许多妈咪都养成一个习惯—就是无法睡到早上。
因为心里挂念着宝贝会不会踢被子，深怕他踢了被子之后着凉感冒了…
踢被子的坏习惯可能是生病了。
但是长久下来，妈咪的睡眠深深的受到影响，不但睡眠不足白天可能还会精神不济，甚至造成身体累出了毛病!
毕竟解决问题才是最重要的，为了宝宝重要的睡眠还有我们大人的睡眠质量。
宝宝夜晚踢被子的可能原因?
1、他觉得非常热
这是最浅显易懂的原因，毕竟小孩身体代谢比我们快，所以他们的体温会略高我们一些，当然比我们更容易感到热，所以如果在睡觉的时候帮他穿太多或是盖太厚的被子，他身体的自我反应机制当然就把被子踢掉了。
2、肚子里有蛔虫
对孩子来说，蛔虫是一种很常见的寄生虫疾病，不但会影响他的食欲还会造成消化吸收功能的阻碍，进而影响孩子的生长发育。
那么该如何判断是否有蛔虫?如果宝宝总是睡得不好因此而踢被子或是时常喊肚子痛但是一下子又不痛，那很可能就是有蛔虫了。
3、可能是生病了
不论是生了什么病，宝宝自然会感觉到很不舒服，在夜晚睡觉时表现出情绪烦躁或是出汗等症状。因此睡眠不安就会做出踢被子、翻身等动作。
有可能是蛲虫，因为搔痒而睡不好、缺钙或佝偻病会引起夜惊，导致他的睡眠中断质量不佳。
4、肠胃道不舒服
例如说肠绞痛，或是因为食用了太过油腻的食物造成他们尚未发育成熟的肠胃无法吸收消化，就会导致肠胃不舒服，若有这状况宝宝肯定是无法安稳睡觉。
