幸福的婚姻该如何预防外遇发生
幸福的婚姻该如何预防外遇发生，随着当今社会信...[查看更多]
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红枣缓解虚弱烦躁应该用这样的偏方
2025-07-06表虚自汗： 红枣10个，乌梅肉9克，桑叶12克，浮小麦15克。水煎服。或红枣12枚，黑豆2两，黄芪1两，水煎分2次服，每日1剂。烦躁失眠：大枣10枚，甘草9克，浮小麦30克，水煎服。贫血：大枣100克浓煎，食枣...
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磨牙棒也有分类，缓解出牙不适也要避免卡喉
2025-07-06缓解宝宝出牙不适，磨牙棒也要选对牙齿在牙龈内生长的过程会引起牙龈不适，可引起孩子哭闹，甚至低热。家长会发现孩子常会因牙龈痒而用手抠嘴，使用牙胶、磨牙棒等轻轻按摩牙龈能够...
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准妈妈孕吐难耐如何缓解
2025-07-06●妊娠呕吐对准妈妈的影响妊娠的前3个月，是胚胎初步分化的关键期，这个时期需要大量的蛋白质和核酸，如果此时缺乏营养，不仅将会影响胎儿的智力发育，甚至还可能引起流产、早产...
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5个缓解孕吐的饮食方案
2025-07-065个饮食方案缓解孕早期恶心、呕吐 孕吐是早孕反应的一种常见症状，其形式和程度可随孕妇的个体差异而有所区别。孕妇在怀孕1个多月的时候会挑食、偏食，有轻度恶心呕吐，这属于早...
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缓解早孕反应的三大策略（精）
2025-07-06早孕反应虽说不是病，但其“难过”程度也是不亲历者不能体会的，所以，我们要想尽招数来缓解这种不适，我们的三大策略就是：一、心理战胜：心情要保持轻松愉快；自学一些保健知识，以充分认...
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多吃土豆缓解孕妇晨吐
2025-07-06首先是酸味食物。因为它能刺激胃酸分泌，提高消化酶活性，促进胃肠蠕动，增加食欲。柠檬富含维生素C，有健脾消化之效，孕妈妈可以自制些苹果柠檬汁，既可缓解孕吐，又可补充维生素和矿物...
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10妙招可帮助准妈妈缓解晨吐
2025-07-06晨吐，是很多孕妇都会经历的，但这个名字实际上并不完全准确，怀孕初期的呕吐可能会发生在一天中的每一个时刻，而不只是在早晨，并且有时只不过是感觉恶心，并不会真的呕吐。 大多数准...
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准妈妈适度运动可缓解不适
2025-07-06怀孕之后，如何适度运动成为很多准妈妈的疑惑。动得太少，怕影响胎儿发育；但是如果动得太多，又怕影响胎儿的安全稳定。运动的“度”该如何把握呢？进入孕期后，准妈妈将要面对怀孕带来...
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孕晚期腿脚肿如何缓解？
2025-07-06Q：我现在怀孕24周多了。最近几天突然感觉腿部脚部都特别沉，上下楼感觉很累，而且每天晚上腿脚都会肿。睡一觉第二天就会好些，可再到晚上又会这样。我试着晚上睡觉前用热水泡脚，但...
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准妈妈怎样缓解腿部抽筋
2025-07-06如果发生腿部抽筋，您可以拉伸腿部。坐在地板上，将脚部顶着墙体，脚趾放在墙上，脚跟靠着地板。当感到抽筋的时候，这样的动作可以反复6～8次。腿部抽筋腿部抽筋也叫四头肌僵痛，容易在夜...
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孕中期腿脚肿如何缓解
2025-07-06怀孕中期以后，不少孕妈咪都会感觉到腿部脚部特别沉，上下楼感觉很累，而且每天晚上腿脚都会肿，很难受。这是为什么？专家认为，造成孕期下肢水肿的原因有：1.妊娠后，从6 周开始血容量就逐...
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准妈妈如何缓解孕期焦虑
2025-07-06请看王医师为孕妇开出的“4个窍门”。小窍门1提前打“预防针”。有心理准备的孕妇比没有心理准备的人更为愉快、顺利、平和，妊娠反应更小，孕期并发症更少。胎儿在优良的环境中...
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如何缓解孕期便秘与腹泻(精选)
2025-07-06便秘最好食疗妊娠期因肠蠕动减少，肠张力减弱，运动量减少，加之子宫及胎头压迫，造成排便困难，很容易引起便秘，甚至导致痔疮。纠正的最好办法是注意饮食结构，多运动，定时排便，不能使用泻...
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特殊时期丈夫如何缓解欲望
2025-07-06妻子特殊期我该怎么办 好男人文先生与妻子结婚7年依旧如初恋般甜蜜，他坦言，自己是个性欲较强的正常男子，以前每到妻子的例假期或出差的时候，他总是拼命压抑自己的性欲。从来没有...
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准妈妈可利用按摩缓解情绪
2025-07-06孕期按摩须知 1、如果采用睡前按摩，有助于准妈妈松弛神经，改善睡眠。2、按摩时间长短应根据准妈妈的需要。一般，按摩各个部位15分钟即可。3、按摩最好在床上进行，对床的软硬没有...