孕期如何护肤？随着年龄的变化，皮肤油脂的分泌量会变少，皮肤容易变得干干的，很多怀孕了的准妈妈对这点深有体会。怀孕引起的体内激素水平变化，导致皮肤自动调节功能下降，皮肤更容易变得干燥。在孕期孕妈妈要怎样保养肌肤呢？
怀孕不会让肤质发生大的变化。可以说怀孕中也与平时一样，怀孕后，准妈妈免疫力降低，对外部刺激抵抗力弱，肌肤容易受到损伤，因此，有些人还会受到湿疹、瘙痒、干燥等皮肤问题的困扰。另外，因为受到激素分泌变化的影响，色素沉着，过敏等症状也可能出现。
在肌肤容易敏感的怀孕期如何护肤，日常的肌肤护理也需要稍加注意。一直使用的化妆品很可能不合适了，化彩妆、脱毛等会使肌肤受刺激的美容项目应该尽量避免。更重要的是让肌肤保持清洁，尽量使用无刺激的孕妇专用护肤品。孕期保养皮肤可以从内补和外补两个方面进行：
内补
1、保持足够的睡眠，保持心情愉悦。
2、每天保持8杯水的饮用量。
3、多吃蔬菜、水果等富含维生素类的食物。
外补
1、有针对性地选择适合孕妇用的护肤品。每天早晚两次的清洁和护理，一定要做好以下程序：洁面、爽肤、面霜补水、擦眼霜。
2、各类自制面膜、水果膜、蛋黄加蜂蜜等可滋润肌肤。
孕期护肤孕妈妈可以选择以能帮助补水及维护的产品为佳。晚上一定要用眼霜或眼部凝胶，以指尖轻轻地将眼霜搽上，再由外而内着眼周，轻柔地作圆形的滑动。平时除了面部水分护理外，还要留意全身的滋润补水护理，完全有条件让您成为滋润光彩的亮丽美人。
