通常分娩时比较推荐茉莉花、薰衣草、柑橘以及迷迭香这四种精油，大家可以根据各自喜好，挑选2-3种按照一定比例混合，这样的效果会更好。
1.茉莉花精油：味道怡人，可以做按摩也能滴入浴盆中使用，有着不错的提神作用，能消除紧张情绪，使产妇心情放松。
2.薰衣草精油：味道温馨，产前使用可以增强抵御疾病能力，改善血液循环。分娩时使用可以缓和产妇焦虑的情况，而产后使用可以增强肠胃的消化能力，胃胀气等问题。
3.柑橘精油：味道清新怡人，在分娩时使用可以振奋精神，能平抚沮丧、焦虑等负面情绪
4.迷迭香精油：味道干净清爽，可以紧致皮肤，缓解充血肿胀等问题。
当然选择什么精油，还是要综合多方面来考虑，比如产妇喜好、精油效果的选择等等。
