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解读女性性健康的“绊脚石”
2025-09-16性健康是一个既古老而又时髦的问题，但什么是性健康，如何实现性健康，在不同的时代和不同的社会却具有不同的认识和标准，至今人们还没有一个科学的、权威性的解释。世界卫生组织认...
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春节串门多怎么让宝宝健康过年？
2025-09-16一、注意保暖不论是回家还是出去串门，宝宝都要频繁的经历出门进屋，屋里屋外的温度差，很容易让宝宝感冒，妈妈要注意做好宝宝的保暖工作。但是如果给宝宝穿的过多，宝宝容易出汗，吹风...
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夏日自制饮料，滋润又健康
2025-09-16填补能量饮料——西红柿十胡萝卜十蛋黄奶昔喝一杯这种饮料能让人恢复体力，由于由维生素A、维生素D、维生素E组成的混杂物和很多矿物质能敏捷填补人体消耗掉的能量。原料：往皮...
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什么是氟斑牙？
2025-09-16氟斑牙是属于一种地区性牙病，在饮水高氟地区，氟斑牙普遍存在的现象。致病原理是氟损害牙釉质发育期牙胚的造釉细胞，过多的氟只有在牙发育矿化期进入机体，才能发生氟牙症。所以在...
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健康吃汤圆５建议
2025-09-16建议１：少吃主食简单地说，汤圆是一种以糯米和糖为主的食品，除了净白糯米粉含有大批淀粉之外，馅料中糖分也不少。回类来看，它应当算是主食。所以吃的时候一定要相应减少主食的数目。...
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产后要多久才可以碰冷水？最好是月子后
2025-09-16月子里可以碰冷水吗答案是——最好别！为什么要强调“最好”呢？因为不是绝对不能碰冷水的。产后，新妈由于分娩时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗损体力，气血、筋骨都很虚弱，这时...
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产后恶露竟然有血块
2025-09-16产后恶露有血块正常吗产妇在分娩后经阴部排出的恶露，是由痊愈的子宫排出阴部的正常分泌物。其持续的时间因人而异，平均约为3周(21天)，短者可为2周(14天)，长者可达6周(42天)。产...
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刨妇产二胎注意事项
2025-09-16国内的剖腹产比例高达33%，也就是说，三个孕妇就有一个人采取剖腹生产，这样的剖腹产率高达全世界第三位，仅次于智利和巴西。卫生署的研究发现，国内的孕妇为了挑选吉时良辰生产、怕...
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滴虫性阴道炎
2025-09-16概述：滴虫性阴道炎是妇科常见的疾病。它是由阴道毛滴虫引起的。滴虫通过性交可直接传给女方，因为，在患者丈夫的尿道及前列腺的分泌物中，常可以找到同种类型的滴虫。滴虫不仅寄生...
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高价“月子会所”未必健康
2025-09-16“月子会所”：高价未必健康保障高 传统习俗中，产妇“坐月子”倾向于在家中休养，然而近年来，选择在月子会所、月子中心“坐月子”的新妈妈越来越多。中国保健服务产业发展蓝皮书...
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如何减轻分娩疼痛
2025-09-16如何减轻分娩疼痛？1、第一产程初期，即宫口开2—3厘米，此时宫缩较轻，为5—6分钟一次，每次持续30—50秒。此时准妈妈需凝神静气，用鼻子吸气、嘴巴呼气，腹部放松。呼吸为每分钟6—9次，...
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15种零食让你变身健康美女
2025-09-161.葵花子：可以养颜。葵花子含有蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质，其中亚油酸的含量尤为丰富。亚油酸有助于保持皮肤细嫩，防止皮肤干燥和生成色斑。2.花生：能防皮肤病。花生中富...
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产后抑郁症也可能发生在孕期？
2025-09-16据英国《每日邮报》报道，1/10的女性在产后经历了抑郁症的侵扰。大部分对于产后抑郁症严重案例的研究发现产后不久可以发病，而更多的则是产后六个月才发病。但美国最新的研究表...
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孕前不应触碰的饮食红灯区
2025-09-16丢掉红灯饮食习惯平时我们可能有很多嗜好，比如有的人喜欢吸烟、饮酒、食用辛辣或高糖食物等。这些嗜好在平时似乎不是什么问题，而对于计划怀孕的夫妻，尤其对已经怀孕的孕妇而言...
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孕妇可以喝十滴水吗
2025-09-16十滴水的作用十滴水是夏季家庭常备的祛暑良药，它是由樟脑、薄荷油以及中药大黄、桂枝、姜及小茴香等药物经酒精加工而成的。樟脑在临床上具有强心、开窍、祛风、止痛的功效;...