抗击松弛 简易面部瑜伽操
借助保养品为皮肤做YOGA，帮助肌肤维持紧致的轮...[查看更多]
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什么人适合练瑜伽
2025-07-10相对于其它的运动来说，瑜珈具有所有运动的好处，同时还具有修身养性，宁静安神的作用。可以说老少练习瑜珈对促进身体健康都是会有很大的帮助的，因此现实生活中也有很多种不同类型...
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高温天气孕妈怎么避暑
2025-07-101、心态平和。三伏天，火气旺盛，孕妇容易出现心烦意乱、无精打采、急躁焦虑等情绪中暑症状。应息其怒，静其心，安其神，在日常生活中要心平气和，切不可烦躁激动，因躁能生热。同时，请各...
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别小看了孕期过敏，别耽误了宝宝
2025-07-10区分过敏类型1、哮喘哮喘是一种慢性支气管疾病，发病的时候，气管因为发炎而肿胀，呼吸道变得狭窄，出现呼吸困难。哮喘可以分为外源性和内源性两种。1.外源性哮喘：是由过敏原导致，过...
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给孕妈妈的一封信，孕期知道这些宝宝更健康聪明！
2025-07-10孕中期的饮食和睡眠随着孕吐消失，你的食欲会开始变得旺盛起来，但需适当控制热量摄入。千万不要过分担心孕早期营养摄入不足，或是为了平复孕期可能出现的烦躁情绪，更或是为了给胎...
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脉络丛囊肿长在哪
2025-07-10脉络丛囊肿长在哪脉络丛囊肿长在胎儿大脑侧脑室里面，可以是单侧脑室长，也可能双侧脑室都有。脉络丛囊肿其实就是就是侧脑室里脉络膜上小小的、密集的液性暗区，说白了就是脉络丛...
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孕妈缺铁性贫血怎么办？
2025-07-101、适量选用动物肝脏动物内脏是铁的良好来源，如猪肝，每周吃1-2次，每次50-100克为宜。2、肉类以红肉为主猪牛羊等畜肉含铁丰富，且颜色越深含铁量越高，每天100克左右为宜。3、每天...
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胎儿什么时候头朝下
2025-07-10胎儿什么时候头朝下孕28周前胎儿在宫内的姿势是不断变化的，头朝上朝下都有可能，但到孕28到32周时，胎儿增大宫内活动空间变小，这时候头部占据身体的部分比较大，且头部也比较中，受到...
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这些妊娠疾病，时刻威胁着孕妈和胎儿的健康！
2025-07-10孕妇水肿超过9成的准妈妈在怀孕期间都会遇到水肿现象，如果确定无子痫前期那就属于正常情况。孕妇水肿一般会在怀孕后期消失。水肿虽然并不算是什么大问题，但是面对突然“肿起...
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输尿管结石艾灸有用吗
2025-07-10输尿管结石艾灸有用吗输尿管结石艾灸没效。输尿管结石是泌尿系统比较常见的一种疾病，对于输尿管结石的病人可以进行艾灸，但是艾灸对输尿管结石的治疗往往并没有特殊的效果，所以...
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孕妇碱性磷酸酶偏低的危害
2025-07-10孕妇碱性磷酸酶偏低的危害孕妇因为营养不良、贫血引起的轻微碱性磷酸酶偏低，除此之外孕妇身体无异常不适症状，则一般对胎儿无影响。但若是孕妇营养缺乏严重，身体出现了面黄肌瘦...
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怀孕后总腰疼？
2025-07-10怀孕后总是腰疼该怎么办？日常“站、坐、走、躺”需要注意什么？答：很多女性在怀孕后都会出现不同程度的腰疼症状，这虽然不是什么大病，却也会给孕期生活带来不便。如果您在孕期也遇...
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孕妇脖子可以艾灸吗
2025-07-10孕妇脖子可以艾灸吗孕妇不宜艾灸脖子。艾灸时通过艾条的热度有有促进局部气血运行，从而缓解局部疼痛，但孕妇局部血液循环过快不好，可能会影响到胎儿安危，因最好别艾灸，尤其是对脖...
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女性宫寒怎么办
2025-07-10宫寒的主要症状：1、发胖宫寒者的另一表现是浑身发胖，并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，脂肪就充当起“护宫使者”，子宫...
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孕期怎么判断胎儿是否健康
2025-07-10第一：胃口不好/反胃孕期胃口不好是很值得开心得事情，因为你的胃口不好也代表你的宝宝发育很正常!值得注意的是，就算胃口不好也不可以不吃东西，因为这样的话，胎儿就没有办法补充营...
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孕期这几个动作要注意，影响健康，胎儿也会受苦的
2025-07-101、坐，别跷二郎腿 跷二郎腿是很多人都喜欢的，这个姿势对人的身体害处多，特别是需要被重点保护的孕妇，更需多加注意。长时间跷二郎腿，脊椎，腰椎，骨盆容易偏位，容易引发腰椎间盘突出，腰...