产后艾叶水洗澡的禁忌
1、选择沐浴容器：以木制的沐浴盆、沐浴桶、陶瓷浴缸、冲浪浴缸为佳。
2、水温要求：沐浴对水温要求因人而异，不是水温越高越好，以微烫舒适为佳。
3、时间要求：每次沐浴时间长短因人而异，一般为30分钟为宜。
4、沐浴与冲洗：最好不要使用其他洗涤剂。
5、沐浴次数的要求：每周二至三次为佳，建议睡前沐浴。
6、严格预防艾叶沐浴过敏现象：艾蒿过敏人群严禁使用艾叶沐浴香包进行泡澡，使用艾叶足浴药包过敏者同样禁止使用艾叶沐浴香包进行泡澡。
坐月子艾叶洗澡的好处
1、艾叶有理气血，逐寒湿、温经脉的功效，产后常用艾叶水擦洗身子，有散寒止痛、祛除湿寒的效果。
2、可以帮助人体升阳、抵抗外邪，有助于产妇舒筋活血、驱风散寒，促进关节周围的血循环和代谢。
3、可以帮助人体升阳、抵抗外邪，有助于产妇舒筋活血、驱风散寒，促进关节周围的血循环和代谢。
